Havermout ontbijt

havermout ontbijt met gehydrolyseerd vis collageen poeder
Bereidingstijd: 10 minuten / 1 persoon / Category: Ontbijt

Voorbereiding

  1. Doe de collageen, havermout en amandelmelk in een steelpannetje.
  2. Breng zachtjes aan de kook en laat 2-3 minuten koken tot de havermout pap is geworden.
  3. Schenk de havermout in een kom en meng er wat agavesiroop of honing doorheen.
  4. Verdeel de blauwe bessen, banaan en chiazaadjes over de havermout

Ingredi├źnten

  • 8 gram Puur Marine Collageen
  • 40 gram havermout
  • 200 ml (amandel)melk
  • 1 banaan
  • handje blauwe bessen
  • 1 kleine eetlepel chiazaad
  • optioneel: agavesiroop of honing

Volg ons